도서에서는 속독에 대한 원리와 방법 그리고 속독훈련교재들과 함께 간단한 묘리를 소개하고 있다.

제1편. 속독에 대한 예비지식 - 4
1. 속독이란 무엇인가 - 4
2. 속독의 기초원리 - 7
3. 정신력발동을 통한 집중력개발 - 9
4. 눈의 잠재능력발동을 통한 시독력개발 - 12
5. 뇌수의 잠재능력발동을 통한 영상력개발 - 17
6. 중심단어찾아읽기를 통한 리해력개발 - 20
7. 뇌의 활성화를 통한 기억력개발 - 21
제2편. 속독훈련 - 22
1. 집중력개발 - 22
2. 시독력개발 - 49
3. 영상력개발 - 298
4. 리해력개발 - 321
5. 기억력개발 - 365